Easy Moves | Bewegingsstudio
5
home,page,page-id-5,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
easymoves-people-1-smal-kopie
Professionle & persoonlijke begeleiding
Verantwoord bewegen
Gratis koffie of thee
Kleinschalig & gezellig
easymoves-30

Welkom bij Easy Moves!

Easy Moves is een bewegingsstudio geschikt voor iedere leeftijd. Onze organisatie kenmerkt zich door een kleinschalige opzet, professionele begeleiding, persoonlijke benadering en een gemoedelijke sfeer. Precies wat nodig is om je thuis te voelen tijdens het sporten!

Elke vestiging is ingericht met cardiotoestellen en toestellen voor krachttraining. Het muziekje op de achtergrond en de gezelligheid van onze leden, maakt Easy Moves een prettige, huiselijke fitness studio.

Op een leuke en verantwoorde manier werk je aan je conditie en spierkracht. Tijdens het sporten organiseren wij ook groepstrainingen, waar je vrijblijvend aan deel kunt nemen. Daarnaast bieden wij de mogelijkheid gebruik te maken van een Fit! Programma, zodat je kunt werken aan je eigen unieke trainingsprogramma.

In ongeveer 60 minuten kan je het gehele circuit doorlopen. Als lid kun je binnen de openingstijden onbeperkt komen sporten, in je eigen tempo en zo fanatiek als je zelf wilt.

1

Fit & Gezond

Wij helpen graag iedereen naar een gezondere en een meer fitte levensstijl. De persoonlijke en professionele benadering zorgt ervoor dat u voorafgaand en tijdens het bewegen advies en ondersteuning krijgt. De vestigingsmanager houdt rekening met het huidige niveau, eventuele blessures en dergelijke. Ieder mens is namelijk uniek en verdient een individuele benadering.

easymoves-1

Waarom bewegen?

Het is goed om eens stil te staan bij het belang van bewegen. Lichaamsbeweging draagt op allerlei manieren bij aan uw gezondheid. Genoeg beweging heeft een positief effect op de gezondheid, zowel op lange als korte termijn. Tijdens het sporten worden spieren en de bloedsomloop gestimuleerd. Je lichaam krijgt meer zuurstof binnen waardoor je je beter zult voelen. Hart en bloedvaten blijven in conditie. Regelmatig sporten en bewegen  zorgt ervoor dat je fitter wordt en dat je meer energie krijgt.

fysiotherapie-2

In samenwerking met FysioActive

In al onze vestigingen werken wij samen met een praktijk voor fysiotherapie: FysioActive. Kleinschalig bewegen onder begeleiding van fysiotherapeuten wordt hierdoor naar een hoger niveau getild. Wil je graag komen sporten maar heb je een blessure of andere lichamelijke klachten? Bekijk samen met de fysiotherapeut hoe je op een verantwoorde manier kan sporten. De Easy Moves ruimtes zijn daarnaast helemaal up-to-date voor zowel (medische) fitness als revalidatie.

fitheidscheck

Gratis fitheidscheck!

Easy Moves leden kunnen een GRATIS Fitheidscheck ondergaan, iedere 3 maanden, onder begeleiding van FysioActive.

fitnessen-met-een-doel

Fitnessen met een doel

Zou jij graag willen werken aan specifieke spiergroepen, een slankere tallie of een betere conditie? Informeer dan naar onze Personal trainer, Belly Attack of Better Belly kuur!

Wat zeggen onze leden over Easy Moves? 

Lees hieronder waarom zij kozen voor Easy Moves.